Studentu padomes rīkotais pašizaugsmes pasākums “Atspēriens 2023” pulcēja vairāk nekā 20 studentu, kuriem bija iespēja uzzināt ko jaunu ne tikai par sevi, bet arī par citiem studentiem, augstskolu un Ventspili, kā arī piedalīties dažādās aktivitātēs.
Šī gada 25.-26. februārī norisinājās Ventspils Augstskolas Studentu padomes rīkotais pasākums “Atspēriens 2023”. Pasākums sākās 10.00 ar iesildošo aktivitāti – “dārgumu meklēšanu”. Studentiem, meklējot dažādus pavedienus, bija jāatklāj, kas būs pasākuma norises vieta. Kad atklājuši, ka tā ir neviena cita kā pašu studentu atpūtas telpa, dalībnieki piedalījās dažādās aktivitātēs, lai jau vairāk iepazītu viens otru. Pasākuma gaitā dalībniekiem bija iespēja uzklausīt dažādu tēmu ekspertus, uzzināt daudz ko interesantu, iepazīt jaunus cilvēkus, kā arī piedalīties jautrās un rosinošās aktivitātēs.
Pirmajā dienā pie dalībniekiem viesojās studentu digitālās aģentūras “Basaful” vadītāja Luīze Dārta Sietiņa, lai pastāstītu par savu pieredzi uzņēmuma vadīšanā un sapņu sasniegšanā, Studentu padomes biedre Anna Ģērmane, lai pastāstītu par personību tipiem, ar Studentu padomi iepazīstināja SP priekšsēdētāja Linda Auziņa un vietniece Katrīna Ieva Ozola, kā arī pasākumā viesojās Latvijas Studentu apvienības valde, lai pastāstītu par LSA darbību. Pēc “teorijas” uzklausīšanas, dalībniekiem bija jāķerās klāt “praksei”, iejūtoties SP biedru lomās simulācijā.
Otrajā dienā dalībniekiem bija iespēja uzklausīt Rīgas Stradiņa universitātes Bērnu psihiatrijas rezidenti Kristīni Kozlovu, kura pastāstīja vairāk par mentālo veselību, veidiem, kā sev palīdzēt un kur meklēt palīdzību, ja nepieciešams. Pēc nodarbības studenti sadalījās grupās un darbojās radoši. Kamēr viena grupa devās uz augstskolas video studiju, kur ierakstīja raidierakstu (plašāk zināmus kā podkāstus), tikmēr pārējiem bija iespēja apzīmēt un aprakstīt auduma maisiņus, ko vēlāk paturēja par piemiņu.
No “Atspēriens 2023” dalībniekiem tika saņemtas pozitīvas atsauksmes, daudziem dalībniekiem sakot, ka labprāt piedalītos vēlreiz un ka šī esot bijusi laba iespēja uzzināt ko jaunu un iepazīties ar foršiem cilvēkiem.
Pasākumu “Atspēriens” atbalstīja restorāns “Silrak”.